Для лечения ВСД прежде всего нужно исследовать фон, на котором она сформировалась, то есть психологический климат, в котором живет человек.
Затем для купирования симптомов ВСД, чаще всего, применяют следующие виды психотерапии:
После чего, с целью профилактики повторения и дальнейшего развития симптомов, с помощью с психотерапевта вырабатываются более адаптивные стереотипы поведения и реагирования в сложившейся обстановке, повышается уровень осознания происходяшего и самоосознания, либо изменяется среда, в которой находится человек на более «здоровую».