Вегетососудистая дистония (ВСД)

Многим ставят диагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония), а что же это такое?

Многие, впервые столкнувшись с этим диагнозом, сочтут, что у них «проблемы с сердцем». На самом же деле, ВСД — это состояние, обусловленное разбалансировкой в работе вегетативной нервной системы.

Нервная система организма делится на соматическую нервную систему (СНС) и вегетативную нервную систему (ВНС). СНС находится под контролем сознания и управляет работой мускулатуры. Благодаря этому человек может произвольно, осознанно сокращать и расслаблять мышцы, осуществлять целенаправленную деятельность. ВНС не подчиняется сознанию, действует автоматически, она обеспечивает функционирование органов и систем, постоянство внутренней среды организма. И благодаря этому, мы можем не задумываться о том, как мы дышим, как бьется сердце, как фокусируется зрение, это просто происходит. При нормальной работе организма, ВНС как невидимый дирижёр согласует работу всех органов и систем. Этот регуляторный механизм сформирован издревле, как приспособительные возможности организма к динамически изменяющимся условиям среды.
Например, у животных в ситуации опасности и стресса напрягаются мышцы, повышается АД, учащается сердцебиение и дыхание. Совокупность этих реакций направлена на активацию всех систем организма для более эффективной деятельности по спасению животного от гибели.

В стрессовой ситуации системы человеческого организма реагируют подобным же образом, однако, может произойти сбой.