К основным признакам нервной анорексии можно отнести:
- отказ от поддержания или достижения минимально нормального веса (ИМТ ниже 17,5). ИМТ = индекс массы тела, который считается по следующей формуле: вес в кг делится на рост в метрах в квадрате. Например, при весе 60 кг и росте 2 метра ИМТ = 60/22 =15.
- преувеличенный страх перед увеличением массы тела и полнотой;
- крайняя озабоченность вопросами питания;
- неадекватная оценка формы своего тела, его размеров и веса;
- крайне избирательное отношение к пище или ограничение ее количества;
- усиленное желание пропустить прием пищи;
- стремление избегать общественных мероприятий или других ситуаций, предполагающих прием пищи;
- крайний дискомфорт от того, что пища уж съедена;
- ритуальное отношение к еде;
- постоянный подсчет калорий в продуктах;
- прибегание к частым и повышенным физическим нагрузкам;
- чувство нарастающей подавленности и раздражительности;
- стремление к скрытности, уединению и изоляции;
- затруднение в сосредоточении и принятии решений;
- жесткие стереотипные убеждения, неспособность к гибкости мышления;
- отсутствие способности к спонтанному поведению;
- трудности с засыпанием, спит слишком долго и/или чувствует постоянную усталость
- ощущение неэффективности собственных действий и утрата контроля над жизнедеятельностью.
- другие симптомы анорексии, вызванные дефицитом массы (аменорея, головные боли, слабость и головокружения, звон в ушах, запоры, боли в животе, зябкость, ощущение упадка сил).